マイブック・リスト　シリーズ⑤　「think clearly」

2021.2.13

ロルフ・ドベリ著　サンマーク出版。2019.4初版出版。最新の学術研究から導いた、よりよい人生を送るための思考法。物事の取捨選択のルールを決めると人生はクリアになる。①簡単に頼みごとに応じない。五秒で決断しNOと言う。②本音をさらけださない。その場にふさわしい二番目の人格をつくる。③情報収集しすぎない。ニュースの量を制限する。90％はガラクタ。④大きすぎる夢は持たない。あなたに世界は変えれない。その他、断るルールのプログラミング、頭の中をクリアにする思考法が学べる。